優(yōu)卡丹大健康
YOUKADAN HEALTH
優(yōu)卡丹大健康
開啟大健康產(chǎn)業(yè)鏈新格局
優(yōu)卡丹創(chuàng)立于2002年，專注兒童健康成長23年，“家有兒女，常備優(yōu)卡丹”大家耳熟能詳，“優(yōu)卡丹”商標(biāo)更是被國家認(rèn)定為“中國馳名商標(biāo)”。2022年，優(yōu)卡丹布局大健康行業(yè)，開啟“制藥+功能性母嬰”雙航母格局。優(yōu)卡丹大健康誕生至今，始終秉承嚴(yán)苛制藥標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)謹(jǐn)定義功能性健康產(chǎn)品，從科技研發(fā)、原料探尋、科學(xué)生產(chǎn)出發(fā)，專研更適合中國嬰幼兒和兒童青少年成長的保健食品、營養(yǎng)膳食、零輔食、洗護(hù)日化、器械護(hù)膚等家中常備的功效調(diào)理型安心產(chǎn)品，為中國家庭帶來更可靠、更值得信賴的健康選擇，全方位守護(hù)中國家庭兒女健康成長！
爆款產(chǎn)品
EXPENDITURES
推薦產(chǎn)品
RECOMMEND
新聞資訊
NEWS
04-14
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，無論是學(xué)生黨，還是上班族，每天無法避免的長時間用眼。眼睛酸脹、干澀，甚至出現(xiàn)短暫的視線模糊，這些癥狀不僅僅是眼睛的短期不適，實(shí)際上是身體發(fā)出的“警告信號”——你可能正在經(jīng)歷視疲勞。眼部疲勞多由長時間用眼、光線不足或過度使用電子設(shè)備引起，眼睛時刻處于緊張狀態(tài)，眼疲勞問題愈發(fā)普遍。因此，知道怎么保護(hù)眼睛，緩解眼疲勞顯得十分重要?？纯催@“五字訣”。調(diào)，即調(diào)節(jié)用眼合理安排用眼時間是關(guān)鍵。建議連續(xù)用眼30~40分鐘，休息5~10分鐘?？梢哉酒饋硖魍h(yuǎn)處綠植，讓眼睛從近距離視物的緊張中放松下來。同時，優(yōu)化用眼環(huán)境，在強(qiáng)光下佩戴太陽鏡，減少光線對眼睛的傷害；使用合適的臺燈，不要關(guān)燈看手機(jī)，避免在昏暗的環(huán)境中用眼。動，即眼球做運(yùn)動如果盯著電腦屏幕已經(jīng)一小時了，你需要做一些眼球運(yùn)動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重復(fù)三次，最后再繼續(xù)進(jìn)行下側(cè)、左側(cè)及右側(cè)的相同動作。食，即合理飲食這對眼睛健康至關(guān)重要。建議多攝入富含維生素A、C、E以及葉黃素的食物。動物肝臟、胡蘿卜富含維生素A，橙子、草莓等水果富含維生素C，堅(jiān)果含有豐富的維生素E，綠色蔬菜如菠菜、西蘭花富含葉黃素。同時，充足飲水，每天喝水1500~2000毫升，以維持眼睛淚液分泌，防止眼睛干澀。睡，即保證充足睡眠這是緩解眼疲勞的基礎(chǔ)。研究表明，睡眠不足7小時人群，眼疲勞發(fā)生風(fēng)險是睡眠充足者的2.5倍。建議每天確保7~8小時高質(zhì)量睡眠，讓眼睛得到充分的休息和修復(fù)。眨，即忙里偷閑眨眨眼眨眼動作可以促進(jìn)眼睛分泌淚水，并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面，保持眼部濕潤。很多人因?yàn)樘珜Ｗ⒂诠ぷ?，長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數(shù)過少，導(dǎo)致眼睛干澀不適。忙里偷閑，眨幾下眼睛，有助于清潔眼表面，也相當(dāng)于給眼睛做一次按摩。資料來源：生命時報官網(wǎng)知識科普僅供參考，如身體不適請及時就醫(yī)
Read more
知識科普
KNOWLEDGE
看著孩子因?yàn)楦篂a病蔫蔫的樣子，作為家長少不了焦慮和心疼。小兒腹瀉雖常見，但找準(zhǔn)病因、科學(xué)應(yīng)對才能讓孩子少受罪。寶寶常見腹瀉問題細(xì)菌性腹瀉病原微生物引起，在夏季高發(fā)，致病性大腸桿菌、沙門氏菌等，若污染了食物、水源，被孩子攝入后會在腸道內(nèi) “興風(fēng)作浪”，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致大便性狀改變，可為黏液便、膿血便，還伴有腹痛、便意頻繁、排便不盡感。病毒性腹瀉病毒感染，最為常見。輪狀病毒堪稱小兒腹瀉“頭號元兇”，每年秋冬季節(jié)，大量嬰幼兒因它患上腹瀉，起病急，常伴有發(fā)熱、嘔吐，隨后出現(xiàn)水樣便。諾如病毒也不容小覷，常在學(xué)校、幼兒園等人員密集場所引發(fā)集體感染，同樣會導(dǎo)致嘔吐、腹瀉，傳播速度極快。過敏性腹瀉寶寶對食物過敏引起的，常見的癥狀是排便次數(shù)增多，而且還有可能會帶有黏液和血絲。避免吃容易引起過敏的食物，如海鮮、牛奶芒果等，及時補(bǔ)充水。喂養(yǎng)不當(dāng)嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，過早添加輔食、輔食種類轉(zhuǎn)換過快、喂食過量，都可能讓腸胃不堪重負(fù)，進(jìn)而消化不良，引發(fā)腹瀉。大便里面會有泡沫和顆粒物的存在，同時還會出現(xiàn)有明顯的酸臭味，嚴(yán)重時會嘔吐。身體著涼由腹部/身體受涼引起，腸道蠕動加快，或夏季長時間吹空調(diào)，冷熱不均，擾亂腸道功能，都會誘發(fā)腹瀉。著涼引起的肚子疼、拉稀，水樣便為主，并且大便里還會有一定的消化不全的食物。如何預(yù)防與治療腹瀉？飲食衛(wèi)生是重中之重。家長務(wù)必確保孩子的食物新鮮、干凈，餐具定期消毒。制作輔食前洗凈雙手，生熟食品分開處理。對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，嚴(yán)格按照沖調(diào)說明操作，現(xiàn)喝現(xiàn)沖，避免奶液長時間放置滋生細(xì)菌。遵循嬰幼兒喂養(yǎng)指南。母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意自身飲食均衡、清淡；添加輔食應(yīng)循序漸進(jìn)，從單一食物開始，觀察3~5天，若無異常再添加新種類，由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗。日常護(hù)理細(xì)致入微。根據(jù)天氣變化及時給孩子增減衣物，尤其是睡覺時，給孩子蓋好腹部，防止著涼。在傳染病流行季，少帶孩子去人員密集、通風(fēng)不良的場所。治療方法有以下幾種：一般治療。腹瀉期間，孩子身體失水較多，及時補(bǔ)充水分至關(guān)重要，口服補(bǔ)液鹽是首選，建議少量多次喂服，以維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。飲食上，可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或給予清淡、易消化的食物，如米粥、面條湯等，避免油膩、高糖食物加重腸胃負(fù)擔(dān)。藥物治療。家長切勿給孩子濫用抗生素，對于病毒感染導(dǎo)致的腹瀉，抗生素不僅無效，還可能破壞腸道菌群。病毒感染多為自限性疾病，對癥用藥即可，如蒙脫石散能吸附腸道毒素、保護(hù)腸黏膜，益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道微生態(tài)。細(xì)菌感染則需遵醫(yī)囑合理使用抗生素，足療程治療，確保病菌徹底清除。對于腹瀉嚴(yán)重并伴有脫水、精神萎靡的孩子，家長應(yīng)立即帶其就醫(yī)，必要時靜脈補(bǔ)液，糾正脫水與電解質(zhì)紊亂。小兒腹瀉雖常見，但只要家長們明晰病因，在預(yù)防上多用心、治療上不慌亂，與醫(yī)護(hù)人員攜手，就能幫孩子平穩(wěn)渡過腹瀉難關(guān)，守護(hù)孩子茁壯成長。資料來源：生命時報官網(wǎng)知識科普僅供參考，如身體不適請及時就醫(yī)
